.. hogy milyen megvilágításban?
Nézzük csak!
- összhangba hozni az elmét, a testet, s a lelket. Ez a cél!
Jó kis eddzés ez, igaz?
Olykor külön-külön, s van, hogy összefüggéseiben vizsgálódunk. Természtesen nem lehet különválasztani az emberi alkotórészeket, mégis van, hogy érdemes egy-egy fontos témában, csak egyre koncentrálni.
Mindenesetre a harmónia elérésének egyik legfontosabb eszköze a Pozitív Lelki Beállítottság. (Innen a blog neve is. :) )
.. nevezzük lelki ráhangolódásnak.
Pár éve kedvenc jógaoktatóm így magyarázta ezt - nem akkor vagy harmóniában, ha valaki pofán vág és te ugyanúgy mosolyogsz rá, mintha mi sem történt volna, hanem akkor, ha a pofon keltette érzelmi hullámot megéled ugyan - akár vissza is üthetsz -, de aztán visszatérsz mihamarabb alap nyugalmi állapotodba. Nem mondom, hogy könnyű elérni ezt az állapotot - nem beszélve arról, hogy nem árt, ha megbeszélitek pl egy ilyen eset, miért történhetett. S itt jön be máris a kommunikáció, ami a harmónia - de nem csak a harmónia - másik legfontosabb eszköze!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.